STAGE 3jrs à LYON
STAGE 3jrs à LYON
- Du 30 mars au 1 avril 2024
- La Fabrique du Souffle 1 cours d'Herbouville 69004 Lyon
- De 10:00 à 16:30
- Précaire 85€ 1J 30€
- Adhérent.es 115€ 1J 40€
- Non-adhérent.es 145€ 1J 50€
3 instructeurs, Yanis, Renaud et Micka – SSC JURA SSC ECRINS ET SSC LYON-et 3 jours de stage pour une thématique rarement abordée en Systema:
L’ ATTAQUE !
Pourtant elle est parfois nécessaire à la survie et par conséquent, elle a toute sa place dans le Systema.
Elle peut revêtir diverses formes, se décider à divers timings, s’appliquer debout, au sol, contre plusieurs, avec arme, bref elle est un sujet plus fin, plus complexe qu’il n’y paraît..
Elle constitue bien souvent un angle mort des pratiques martiales hors cadre sportif, quand elles relèvent précisément de la « self défense« . « Défense contre un couteau », « défense contre plusieurs agresseurs »… au fil de ces mises en situation réactives on accumule des précautions, voire des préventions morales (l’attaque devient l’apanage des méchants agresseurs et la défense la saine réaction des gentils agressés) empêchant l’exploration approfondie du moment précis où « ça » commence, ou d’expérimenter pleinement la prise d’initiative dans le combat.
Pour le Systema en particulier, l’importance donnée à la sensation et à un mouvement supposé libre de toute tension parasite engage à se méfier de ce moment d’accumulation initial, voire des intentions de combat trop marquées.
Dès lors comment peut-on attaquer en systema?
Ce stage de 3 jours doit nous permettre d’explorer en partie cette question (et cet angle mort) dans ses composantes tactiques (la meilleure défense…) mais peut-être surtout ses enjeux pédagogiques.
Dans nombre d’exercices proposés on a bien un attaquant ou une attaquante, qui ne doit pas rester un simple faire valoir face à ses partenaires.
Quelle qualité chercher dans ce moment de l’attaque, et comment attaquer sans trop se bloquer dans les tensions liées à la mise en mouvement initial, aux (mauvaises) intentions martiales, à la rupture du statu quo?
Quelques pistes à approfondir joyeusement sur trois jours et en présence de trois instructeurs (au moins) du Systema Social Club. Et les dizaines d’années d’expérience d’entraînement cumulées par ces 3 enseignants ne seront pas de trop pour tenter d’en couvrir les principaux aspects…!