Thème : Emmener son stress en balade….
Nous vous proposons une marche dans laquelle nous éprouverons notre respiration et/ou notre stress. Celle ci nous mènera en différents endroits ou nous ferons des exercices martiaux, de renfort et d’étirement.
Tarif « découverte » : 20 €
Lieu : Rv devant la mairie de Rivolet à 10 h
systemasocialclub@gmail.com
C’est la Rentrée ……. Alors repartons pour profiter de l’été indien !
Tarif : 30€/Jour et 50€ les 2 jours
Lieu : En extérieur Massif des Ecrins
RDV : Le samedi 21 septembre à 10h30 Salle polyvalente de La Roche de rame
systemasocialclub@gmail.com
Début des cours à la Fabrique du souffle – 1 cours d’Herbouville – le lundi 9 septembre à 17 H.
Début des cours à Gleizé – Salle Robert Doisneau (centre bourg contre l’école) jeudi 12 septembre à 18 H.
Pour celles et ceux qui nous rejoignent, 2 cours d’essai gratuits sont proposés aux horaires que vous souhaitez.
Pour toutes et tous vous pouvez d’ores et déjà remplir une fiche d’inscription accompagnée de la décharge que vous trouverez dans l’onglet « Les Plannings ».